Der Begriff
CranioSacralTherapie leitet sich
von Cranium (Schädel)
und Sacrum (Kreuzbein)
ab.
Wirkort sind die tiefen Bindegewebsschichten (Faszien), vor allem zwischen Schädel und Kreuzbein, die alle Strukturen in unserem Körper, wie z.B. Muskeln, Organe und Adern umhüllen und miteinander verbinden.
Alles, was wir erleben und erleiden, hinterlässt
in unserem Körper Spuren; oft als Spannungen in den tiefen Faszien.
Das, was einmal in einer akuten Situation ein wichtiger Schutz für uns war, bleibt so oft unbewusst als verfestigte und nicht mehr sinnvolle Spannung bestehen. Dadurch können Probleme zeitlich verzögert
und in ganz anderen Regionen
unserers Körpers entstehen und unser Wohlbefinden körperlich
und seelisch
beeinträchtigen.
Durch sanfte Berührung
können diese Spannungen aufgespürt und im Gewebe eine Hilfe zum Loslassen
und Mobilisieren
der Selbstheilungskräfte
gemacht werden.
Dabei wird der Mensch als Einheit
behandelt.
- Strukturell
durch zumeist sanftes Arbeiten im Gewebe,
manuelle
oder viszerale
(Organe betreffende) Techniken
- Somatoemotional (SEE)
durch zusätzlich begleitenden therapeutischen Dialog, Arbeit mit Bewegung, therapeutischen Bildern und Träumen
Ich habe CranioSacralTherapie nach John Upledger am Upledger Institut
Deutschland erlernt. (www.upledger.de)